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Muskelaufbau
- Von Tanja Wittrien
- Veröffentlicht 20.03.08
- Ernährung
- Nicht beurteilt
Muskelaufbau
Für die meisten Kraft-und Schnellkraftsportler wie zum Beispiel Gewichtheber oder schnelle Kurzstreckenläufer ist die Angelegenheit Ergänzungsmittel zur normalen Ernährung das wichtigste überhaupt. Um einzelne Muskeln aufzupuschen und damit eine bessere Leistung zu erzielen, sind Ergänzungsmittel zur normalen Ernährung besonders im beruflich betriebenen Sport das Relevanteste überhaupt. Viele denken bei Ergänzungsmittel zur normalen Ernährung immer an Leistungssteigerung mit Drogen. Auf jeden Fall gibt es unter anderem eine Vielzahl an Produkten, die auf der Dopingliste sich befinden. Ebenfalls existieren aber auch absolut legale Mittel wie zum Beispiel Kre-Alkalyn. Bereits in den neunziger Jahren vertrauten weltbekannte Sportler wie Linford Christie auf Mittel, die auf Creatin basieren. Die ersten Mittel bargen unglücklicherweise den Nachteil schwerer Nebenwirkungen. Solche erfolgten aus der Tatsache, dass Creatin bei Berührung mit flüssigen Stoffen den Abbaustoff Creatinin produziert. Deswegen traten bei den ersten Produkten Blähungen oder Magenschmerzen auf. Mit Kre-Alkalyn entwickelten amerikanische Forscher ein Produkt, das einen wesentlich höheren PH-Wert hat. Auf Grund dessen konnten die schrecklichen Nebenwirkungen reduziert werden. Kre-Alkalyn existiert in den verschiedensten Darreichungsformen und kann in wesentlich minimalen Mengen zu sich genommen werden als seine ersten Mittel. Zusätzlich zu Kre-Alkalyn gibt es für Sportbegeisterte



