Der Markt für Schlankheits-Literatur boomt. Viele Neuheiten sind in den letzten Tagen auf den Markt gekommen. Ich habe ihnen eine Auswahl der wichtigsten Schlankheitsbücher zusammengestellt.

Eines der beliebtesten Schlankheitsbücher ist das Buch "Schlank im Schlaf" von Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen, und Elmar Trunz-Carlisi. Dieses Buch bietet viele Anregungen für den Neueinsteiger. Ein weiteres empfehlenswertes Buch ist "Die Ultimative New York Diät" von David Kirsch. Dieses Buch hat nicht von ungefähr sehr viele positive Kunden-Rezensionen. Zur New-York Diät passt übrigens auch sehr gut der "Der Ultimative New York Body Plan", auch von David Kirsch.

Gerne gelesen und genutzt wird auch "Ich mach dich schlank" von Paul McKenna. Das über 140 Seiten starke Werk beschreibt die Diät vom führenden Hypno-Therapeuten und Berater der Welt-Stars - mit einer sensationellen Erfolgsrate von 72 Prozent.

Ein günstiges Buch zum Schlankwerden ist "Fatburner. Essen Sie sich schlank in 14 Tagen" von Caroline Shreeve.

Ein schon etwas älteres Werk ist das Buch "LOGI-Methode: Glücklich und schlank" von Nicolai Worm. Beachten Sie zu diesem Buch auch die guten Amazon-Rezensionen. Wer sich vor der Diät testen will, dem ist der "3Typen-Diät. Extra-Test: Welcher Stoffwechseltyp bin ich?" von Marion Jetter zu empfehlen.

Wer gern kochend abnehmen möchte, dem sei "Metabolic Balance Das Kochbuch" von Wolf Funfack ans Herz gelegt. Funfack's Kochbuch ist das Buch zur individuellen Erfolgsdiät.

Zusammenfassung

Beim Kauf eines Schlankheits-Ratgebers sind ihre persönlichen Umstände zu beachten. Lassen Sie sich von den oben genannten Büchern inspirieren und finden Sie ihre eigene Methode um schlank zu werden.